搜狐号体育 | 刘畊宏带火的居家健身操怎么练？

2022-5-2 20:49| 发布者: admin| 查看: 544| 评论: 0

摘要: 最近“健身博主”刘畊宏火出圈，一曲《本草纲目》燃脂操引发跟跳热潮，但也有人跳操后反馈跟不下来，甚至出现了运动过度受伤的情况。一起聊聊居家健身，刘畊宏带火的居家健身操怎么练？活动时间：2022/04/25 - 05/02 ...
最近“健身博主”刘畊宏火出圈，一曲《本草纲目》燃脂操引发跟跳热潮，但也有人跳操后反馈跟不下来，甚至出现了运动过度受伤的情况。一起聊聊居家健身，刘畊宏带火的居家健身操怎么练？

活动时间：2022/04/25 - 05/02

奖品：大咖作者奖5人，精美礼品

文案
最近“健身博主”刘畊宏火出圈，一曲《本草纲目》燃脂操引发跟跳热潮，但也有人跳操后反馈跟不下来，甚至出现了运动过度受伤的情况。健身虽好也要适度，不同基础的人应该如何选择健身操？有哪些预热可以有效保护自己？除了健身操，还有哪些居家健身方式值得推荐？哪些运动可以全家一起练？欢迎发表你的看法！

报名资格
所有搜狐号作者均可参与本次活动。
投稿形式不限，图文、图集、短视频均可投递。

活动权益
【大咖作者奖】*5，根据新发原创文章质量、数量、主题契合度、受欢迎程度综合评选。

参与方式
1、 登陆搜狐号后台 mp.sohu.com（新作者可通过此页面直接入驻）；【搜狐号邀请码：1-MTIwNjI4ODQ4】
2、 在左侧【活动中心】中找到“刘畊宏带火的居家健身操怎么练？”征文活动，点击选择“发布文章”即可参与；或发布文章时带上“刘畊宏带火的居家健身操怎么练？”话题，也可直接参与到本活动中。
3、 征文格式：形式不限，图文为主。

相关说明
1、获奖优先原创文章；
2、禁止抄袭、拼凑、洗稿，或出现其他违反搜狐号平台内容规定事宜，一经发现，违规处理；
3、所有参赛内容须保证客观中立，不得进行软文推广和植入，否则将取消参赛资格；
4、出于公平考虑，搜狐内部团队、员工个人账号可凭兴趣参与征文活动，但不得参与最终榜单评选；
5、同一账号可针对征文主题投多篇文章，但最终评选仅选择数据或评分最高的一篇；
6、本活动的最终解释权归搜狐号所有。

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