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剩菜不要反复加热?

admin 2021-2-3 13:42 305人围观 健康知识

剩菜不要反复加热?

是的。宁剩荤菜,不剩蔬菜。放在冰箱里的荤菜,只要在吃之前彻底加热,可以保存1-2天,但鱼虾蟹之类的不要放太久。吃多少热多少,千万不要反复热剩菜,也千万不要因为怕浪费剩菜而强迫自己全都吃下去。

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